Laurel (Laurus nobilis)
Digestivo, tónico, expectorante, algo excitante, antiséptico, carminativo, diurético, sudorífico, dolores reumáticos, regulador de la menstruación, muy útil en aplicaciones tópicas.
Lavanda
Véase:
Espliego (Lavandula officinalis)
Lengua de buey (Anchusa officinalis)
Considerada
desde antiguo como una de las cuatro flores cordiales, junto con la borraja,
la violeta y la rosa. Es expectorante, sudorífico, depurativo, diurético,
antidiarreico, emoliente, útil en dolores inflamatorios.
Lino (Linum usitalissimum)
Emoliente,
antiinflamatorio, calmante, laxante suave pero eficaz. Otros usos y
propiedades: utilizada desde antiguo como fibra para fabricar tejidos.
Llantén mayor (Plantago major)
Astringente,
emoliente, cicatrizante, hemostático, antidiarreico, descongestionante
externo, afecciones de las vías respiratorias.
Lúpulo (Humulus lupulus)
Aperitivo, tónico
estomacal, depurativo, diurético, anafrodisíaco, sedante e hipnótico si se
administra en forma de extracto concentrado. Otros usos y propiedades:
utilizada en la industria de la cerveza, para darle el punto de amargor.
Malva (Malva silvestris)
Emoliente, heridas
internas estomacales e intestinales, laxante suave, expectorante, afecciones
de las vías respiratorias superiores, afecciones de la piel, sudorífico,
procesos gripales.
Malvavisco (Althaea officinalis)
Inflamaciones
de la boca y de las vías respiratorias altas, emoliente; calmante contra
irritaciones, abcesos y forúnculos, expectorante, balsámico, laxante,
enfermedades gastrointestinales, dolores reumáticos.
Manzanilla romana (Anthemis nobilis)
Tónico,
antiespasmódico, estomacal, digestivo, sedante suave, molestias menstruales,
dolores de cabeza, neuralgias, lavados intestinales, antiinflamatorio,
desinfectante, diaforético. Otros usos y propiedades: Se utiliza en
licorería, cosmética y para aclarar el pelo rubio.
Maravilla (Calendula officinalis)
Colagogo,
estimulación de la secreción biliar y actividad hepática, antiespasmódico
gástrico e intestinal, regulador de la menstruación, usos tópicos
(cicatrizante, úlceras, inflamaciones de la piel). Otros usos y
propiedades: Productos cosméticos para la piel.
Marrubio blanco (Marrubium vulgare)
Tónico
estomacal, carminativo, expectorante, fluidificante, catarros bronquiales,
insuficiencia hepática y biliar, tónico cardíaco, menstruaciones dolorosas,
usos tópicos.
