l esguince es una torcedura violenta de una articulación que puede derivar en rotura
de fibras musculares o ligamentos. Produce fuerte dolor local, hinchazón y derrame.
Por su parte, la contusión es una lesión de los tejidos subcutáneos causada por un golpe, y que normalmente no presenta herida externa. En fitoterapia se utilizan plantas con acción fundamentalmente vulneraria, antiinflamatoria y antirreumática.
ArnicaAntiinflamatorio, útil en golpes y contusiones.
LaurelAntiinflamatorio, calmante de los dolores óseos y musculares.
VulnerariaCicatrizante, útil contra las contusiones.
Otras plantas compatibles: Abeto blanco, Aliso, Hisopo, Nueza negra, Sanícula.
PLANTAS PARA LOS DOLORES REUMÁTICOS
Los dolores reumáticos más comunes son los producidos por artrosis, artritis, reumatismos articulares, lumbago, y los derivados de afecciones musculares, tales como la tortícolis. Nos referimos por tanto a variados elementos del aparato locomotor, es decir, el que engloba huesos, ligamentos, tendones, articulaciones y músculos.
En fitoterapia se recurre a plantas con acción revulsiva, analgésica y antirreumática, además de antiinflamatoria, ya que todo dolor reumático suele ir acompañado de algún grado de inflamación. Se aplican tanto internamente como externamente en forma de fricciones, compresas o cataplasmas.
LaurelAntirreumático, calma el dolor de músculos y huesos.
LavandaCalmante del dolor reumático de músculos y articulaciones.
ValerianaAngalgésico, calma el dolor de músculos y huesos.
Otras plantas compatibles: Ulmaria.
PLANTAS PARA LA CIÁTICA
La ciática es la inflamación del nervio ciático. Se caracteriza por dolores en la nalga y parte posterior del muslo. Las plantas medicinales para esta afección son fundamentalmente las de acción analgésica y antirreumática. Se aplican internamente en infusión, y localmente en forma de fricciones, compresas o cataplasmas.
LaurelAntirreumático, calma el dolor de músculos y huesos.
MuérdagoCalmante del dolor reumático, muy eficaz en lumbago y ciática.
ValerianaAnalgésico, calma el dolor de músculos y huesos.
VerbenaAnalgésico, calma el dolor en neuralgias y reumatismos.
Otras plantas compatibles: Beleño negro, Ulmaria.
PLANTAS PARA LA ARTROSIS
La artrosis es una artropatía crónica caracterizada por la degeneración del cartílago de las articulaciones. Suele aparecer en edad adulta y senil. Se localiza preferentemente en la columna vertebral, rodillas y cadera, ya que el factor más influyente de esta enfermedad es el desgaste.
En fitoterapia se utilizan plantas, mayormente, como forma preventiva de la degeneración, aunque también son útiles las que combaten el dolor una vez aparece la afección. Un detalle a tener en cuenta, es que sus efectos tienen lugar a largo plazo, por lo es adecuado realizar aplicaciones periódicas para obtener beneficios visibles. La administración es interna en forma de infusión, y externa en fricción, compresas o cataplasmas.
AlholvaAlivia la inflamación articular en artrosis y artritis.
LavandaCalmante del dolor reumático de músculos y articulaciones.
Otras plantas compatibles: Aliso, Galeopsis, Ulmaria.
PLANTAS PARA LA ARTRITIS ÚRICA
La artritis úrica es una inflamación articular causada por depósitos de ácido úrico. En fitoterapia se recurre a plantas de acción diurética uricosúrica, es decir, diuréticos que eliminan el ácido úrico a través de la orina, y también las de acción antirreumática y depurativa de la sangre. Se aplican fundamentalmente por vía interna en forma de jugos o infusiones.
Ortiga mayorDiurético, depurativo, alcalanizante, favorece la eliminación del ácido úrico.
La osteoporosis es una atrofia ósea causada por una descalcificación progresiva de los huesos, que les hace más susceptibles de fracturación. Se debe a varias causas, generalmente hormonales y metabólicos. Aparece de modo fisiológico en los ancianos. En fitoterapia se recurre a plantas complementarias del tratamiento general, básicamente aquellas ricas en silicio.
Equiseto mayorEstimula la regeneración de los tejidos y de las células que forman el hueso.
